「 自分 」 の情報 

まえがき 人間関係の悩みを解決して自分らしく生きよう！ ... そういう人が、自分よりも相手を優先する｢他人軸｣で行動し、人間関係に悩みを抱きがち

今のあなたは、自分の性格や人間関係があまり気に入っていないのかもしれません。いっそのこと生まれ変わって、「まったく違う人生を送りたい！

自分が休んだことで同僚の誰かに仕事のしわ寄せがいけば、人間関係をこじらせてしまうことにもなるでしょう。組織に属するビジネスパーソンで

問題は、自分が望んだ人間関係と、現実の人間関係の間に乖離があるかどうか。政府はこれを“望まない孤独”と定義し、その悪影響を危惧しています。

具体的な行動として今月は、自分の持ち物やおうちの中で不要なものを手放すことや、人間関係の見直し、勉強、内面、外見ともに「自分磨き」など

恋愛においても人間関係においても、この世は愛に溢れています。あなたは、自分から愛したい派？それとも愛されたい派？ 下の中から、好きな

すべての人間関係における絶対条件「安心」。敵か味方か。自分を受け入れてくれる相手か、攻撃してくる相手か。それを見極めるのが

これは、人間関係の基本的な力学です。 「うまく話そう」という姿勢が透けて見えると、多くの場合、相手は「自分に取り入ってメリットを得よう

新しい社会集団に入った時、その場の慣習に合うよう行動することが（たとえそれが自分の価値観と異なっていても）、人間関係を円滑に進めるため

今の人間関係を書いておき、言い残したい言葉を考える。そしていつか、がんになったら、認知症になったら。自分はどうしたいか、具体的に