「 ストレス 」 の情報 

ストレスを感じる人に挑みたくもなるが、尊敬できる寛容な人に目を向けた方が収穫は多し。不要な人間関係にはキッパリ一線を引くことが大切。

多くのストレスをもたらす原因が、実は人間関係。心穏やかに人付き合いができる秘訣を、精神科医の名越康文さんがわかりやすくレクチャーします

その子を取り巻く人間関係の中に何らかのストレスがあり、そのはけ口として万引きなどの非行行動をとってしまうことが多いのです。特に多いのは

私も気持ちが繊細な方で、仕事や人間関係で疲れたり、ストレスが頂点に達すると過去にドカ食いしてしまった経験があり、イライラすると食べて

会社で感じるストレスの多くは人間関係によるもので、特に上司との関係が重要とはよく言われています。「上司と合わない」「上司が苦手」。

仕事や人間関係のストレス、ツラいですよね。 ストレス解消のために「筋トレ」を選択する方が多いようですが、果たして本当にストレス解消になる

かえって人間関係が悪くなったり、ストレスを与えてしまったり。 せっかく、「いいチームを作りたい」「人の成長を支援したい」とコーチングを学ん

仕事のプレッシャーや人間関係のトラブルだけがストレスの原因ではありません。部屋中に物が散らかっている、キッチンや浴室が汚れているなど、

... ゼリアヘルスウエイ」）は、仕事や人間関係、環境の変化などの日常生活で自覚するストレスと精神的・肉体的疲労感を解消したいというニーズに

コロナ禍、人間関係、不安、怒り……。私たちは、さまざまなストレスにさらされて生きています。時に押しつぶされそうになることも。大人の心に