「 心身 」 の情報 

人間関係は、精神的にも空間的にも適正距離を保つ。べったりでは互いに負担。親子や夫婦間でも伸び縮みさせよう。 私たちの心身は加齢とともに

自分にも相手にも感謝が向けられ、より良い人間関係ができやすいです。 そのような環境は心身を整えることにも繋がりますし 人間性を高めることに

心も体もボロボロなときには、一見マイナスな出来事や人間関係から「学び」を見出すことは難しいです。 自分の心身にある程度余裕があって、現在の

家族、人間関係、経済、仕事、人生――新型コロナ禍の世界で、私たちは様々な悩みや心身の危機とどう向かいあうべきでしょうか？ “絶望に陥らない