「 仕事 」 の情報 

仕事や人間関係の悩み、多忙といったストレスをゼロにすることは難しくても、ストレスを遠ざけたり、リラックスしてストレスをケアしたりする

③ 情報をシャットアウトする. 私たちは仕事や人間関係、健康、お金などのことで不安になると、解決を求めて、ネットやテレビ、

お金、人間関係、仕事、恋愛、家族。 執着する対象は人それぞれですが、あまりにも度が過ぎると、自分自身が息苦しさを感じてしまうかもしれませ

お金、人間関係、仕事、恋愛、家族。 執着する対象は人それぞれですが、あまりにも度が過ぎると、自分自身が息苦しさを感じてしまうかもしれません

仕事や人間関係で疲れた心を癒やし、生きる勇気を与えてくれる“読むセラピー”。 人生のほとんどの悩みを一瞬で吹き飛ばす精神科医Tomyの言葉。

人間関係や仕事で疲れた心を癒やし、勇気を与えてくれる。 ほんの少しだけ考え方を変えれば、不安や悩みはスーッと消えてしまうの。 心が凹んだ

やがて男性は、職場の人間関係がこじれ、仕事を辞めてからひきこもるようになったと打ち明けたということです。 生活保護の受給も当初は拒否感を

仕事や家事、人間関係……あらゆることが面倒に感じることはありませんか？ 面倒という感情は不快なものですよね。実は、そんなときの対処方法が

昨今のコロナ禍で仕事を失ったり、人間関係が希薄になって孤立したり、自殺の背景となる要因は増え、リスクは高まっている。生きづらさを抱えて

仕事も、人間関係も、驚くほど上手くいくようになるだけでなく、 時には人生を左右するほどの力を発揮するもの、それが「話す力」です！