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「 人間関係ストレッサー 」 の情報 

トレーニングを行っている視覚障害アスリートの睡眠の質は、健常アスリートと同等

また本研究からは、「午前7時台以降の起床」および「競技活動上の人間関係ストレッサー(ストレスを起こす要因)」が、睡眠障害に強く関連して

視覚障がいアスリートの睡眠の質に起床時刻と人間関係ストレッサーが関連-筑波大ほか

起床が午前7時台以降で睡眠障害5.50倍、人間関係ストレッサーが多いと9.42倍. 研究では、2017年10月~2018年10月に、パラリンピック種目(

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